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Como as dietas vegetarianas e veganas protegem contra doenças cardiovasculares e câncer

junho 19, 2024

Em um mundo onde as doenças cardiovasculares e o câncer dominam as estatísticas de saúde, cada decisão conta. Você sabia que sua escolha alimentar pode ser fundamental para reduzir significativamente esses riscos? Uma pesquisa recente publicada na revista PLOS ONE revela que a adoção de uma dieta...

Professores

Um guia para reduzir o estresse nos exames finais

junho 18, 2024

O período de exames finais é uma montanha-russa de emoções para muitos estudantes e futuros profissionais. Embora seja empolgante pelo que representa, também pode ser esmagadora devido à pressão e à ansiedade envolvidas. Como você consegue manter a compostura e administrar esses momentos intensos...

Projetos

Matriz RACI: transforme o gerenciamento de projetos com a mais clara das funções

junho 13, 2024

No mundo dinâmico do gerenciamento de projetos, a organização e a clareza são os pilares do sucesso. Imagine uma equipe em que cada membro sabe exatamente sua função em cada fase do projeto, eliminando a confusão e otimizando cada passo em direção à meta final. A Matriz RACI surge como uma ferram...

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