Saúde e Nutrição

Os benefícios para a saúde do exercício aeróbico na água para pessoas com excesso de peso e obesas

A obesidade e o excesso de peso são problemas de saúde pública que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Estas condições não só têm impacto na saúde física, como também aumentam o risco de doenças crónicas, como a diabetes tipo 2, as doenças cardiovasculares e certos tipos de cancro. Na proc...