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Saúde e Nutrição

Por que os crucíferos são saudáveis?

Comer crucíferas diariamente é benéfico para sua saúde Os crucíferos (couve-flor, brócolis, nabo, repolho, rúcula, rabanete, entre outros) são benéficos para reduzir o risco de câncer. Além disso, um estudo com mulheres idosas associou o consumo dessas hortaliças a uma menor incidência de problem...

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